Neste artigo, Pedro Cavalcanti apresenta uma receita simples de Cookies de Aveia e Passas. Ele ensina como preparar esses deliciosos biscoitos em apenas sete passos. Os ingredientes são fáceis de encontrar e o preparo é rápido. Essa receita é uma ótima alternativa para quem busca um lanche prático e saudável. Os cookies são perfeitos para o café da manhã ou um lanche da tarde. Prepare-se para aprender a fazer esses biscoitos saborosos!
- Pré-aqueça o forno a 190ºC e prepare as assadeiras com papel manteiga.
- Misture óleo, açúcar e ovo até ficar cremoso.
- Adicione farinha, aveia, canela, bicarbonato e sal à mistura.
- Incorpore uvas passas e chocolate à massa.
- Asse os cookies por 12 minutos e deixe esfriar em uma grade.
Cookies de Aveia e Passas
Os Cookies de Aveia e Passas são uma deliciosa opção para quem busca um lanche saudável e saboroso. Com uma receita simples, esses cookies podem ser facilmente preparados e são perfeitos para acompanhar um café ou um chá à tarde. Além disso, eles podem substituir barrinhas de cereal, tornando-se uma ótima escolha para o café da manhã ou lanche da tarde.
Informação Nutricional
Os cookies de aveia e passas não são apenas saborosos, mas também oferecem benefícios nutricionais. A aveia é rica em fibras, que ajudam na digestão e promovem a saciedade. As passas adicionam um toque doce e são uma fonte de antioxidantes. Abaixo, há uma tabela com os valores aproximados por porção individual:
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Proteínas | 3 g |
| Carboidratos | 25 g |
| Gorduras | 5 g |
| Fibras | 2 g |
| Açúcares | 10 g |
Lista de Ingredientes
Para preparar os Cookies de Aveia e Passas, os ingredientes necessários são:
- Óleo de girassol
- Açúcar
- Ovo
- Farinha de trigo
- Aveia em flocos finos
- Canela em pó
- Bicarbonato de sódio
- Sal
- Uva-passa
- Chocolate ao leite
Como preparar Cookies de Aveia e Passas
A seguir, estão os passos detalhados para preparar esses cookies.
Passo 1: Pré-aquecer o forno
Inicie o processo pré-aquecendo o forno a 190ºC. É importante garantir que o forno esteja na temperatura certa antes de colocar os cookies para assar.
Passo 2: Preparar as assadeiras
Forre duas assadeiras grandes com papel manteiga. O uso de assadeiras com laterais baixas é recomendado para facilitar a remoção dos cookies após o cozimento.
Passo 3: Misturar os ingredientes líquidos
Em uma tigela, bata o óleo, o açúcar e o ovo usando um garfo até obter uma mistura cremosa. Esse passo é crucial para garantir que os ingredientes se integrem bem.
Passo 4: Adicionar os ingredientes secos
Junte a farinha, a aveia, a canela, o bicarbonato e o sal à mistura anterior. Misture tudo com o garfo até que a massa esteja homogênea.
Passo 5: Incorporar as passas e o chocolate
Acrescente as uvas-passas e o chocolate à massa. Misture bem para que as frutas e o chocolate fiquem distribuídos uniformemente na massa.
Passo 6: Modelar os cookies
Abra a massa sobre uma superfície ligeiramente enfarinhada, com uma espessura de cerca de 1 dedo. Utilize um cortador redondo para cortar os cookies.
Passo 7: Assar os cookies
Leve os cookies ao forno e asse por cerca de 12 minutos ou até que estejam levemente dourados. Após assar, deixe esfriar completamente sobre uma grade antes de guardar.
Avalie esta receita
Após experimentar os Cookies de Aveia e Passas, os leitores são incentivados a compartilhar suas opiniões. A interação é sempre bem-vinda, e comentários sobre a receita ajudam a aprimorar ainda mais as experiências culinárias.
Perguntas frequentes
Quais ingredientes são necessários para fazer os cookies de aveia?
Os ingredientes são:
– Óleo de girassol
– Açúcar
– Ovo
– Farinha de trigo
– Aveia em flocos finos
– Canela em pó
– Bicarbonato de sódio
– Sal
– Uva passa
– Chocolate ao leite
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Como faço para preparar a massa dos cookies?
Primeiro, misture o óleo, açúcar e ovo até ficar cremoso.
Depois, adicione os ingredientes secos: farinha, aveia, canela, bicarbonato e sal.
Por fim, inclua as uvas passas e o chocolate.
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A que temperatura devo pré-aquecer o forno?
O forno deve ser pré-aquecido a 190ºC.
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Quanto tempo os cookies devem assar?
Os cookies devem assar por cerca de 12 minutos, até que fiquem levemente dourados.
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Onde devo deixar os cookies após assá-los?
Depois de assar, deixe os cookies esfriar em uma grade antes de armazená-los.
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