Neste artigo, ele apresentará uma receita simples e rápida para preparar um delicioso suco de milho verde. O texto vai explorar informações nutricionais, ingredientes necessários e um passo a passo claro, facilitando a experiência de quem deseja fazer essa bebida refrescante em casa. Ele também compartilhará dicas úteis e comentários de usuários que experimentaram a receita. Prepare-se para descobrir como fazer um suco saboroso e nutritivo que pode ser uma ótima opção para o seu dia!
- Informações nutricionais estão disponíveis por porção.
- Ingredientes principais: milho, leite e açúcar.
- O preparo é dividido em 10 passos fáceis.
- Pode ser guardado na geladeira por até dois dias.
- Permite comentários e feedback dos usuários.
Suco de Milho Verde
O Suco de Milho Verde é uma bebida deliciosa e refrescante, perfeita para aqueles dias quentes. O Chef Pedro Cavalcanti, autor do site Comidinhas do Chef, compartilha uma receita que promete encantar a todos. Ele mesmo ficou surpreso com o sabor dessa bebida após experimentar pela primeira vez. Vamos aprender a prepará-la?
Informação Nutricional
Antes de começar a preparar o suco, é importante conhecer os valores nutricionais. O suco é feito com ingredientes simples e saudáveis, o que o torna uma ótima opção para quem busca uma bebida saborosa e nutritiva.
| Nutriente | Porção (1 copo) |
|---|---|
| Calorias | 150 |
| Carboidratos | 30g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 2g |
| Açúcares | 15g |
Lista de Ingredientes
Para fazer o Suco de Milho Verde, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- Espigas de milho (frescas e cruas)
- Leite (preferencialmente gelado)
- Açúcar (a gosto)
Como preparar Suco de Milho Verde
Preparar esse suco é bem simples e rápido. Siga os passos abaixo:
Passo 1
Com a ajuda de uma faca, retire os grãos das espigas de milho.
Passo 2
Coloque duas xícaras de leite dentro da geladeira para gelar. Isso deixará o suco ainda mais refrescante.
Passo 3
Em seguida, coloque os grãos do milho dentro do liquidificador. Adicione três xícaras de leite e bata bem até que a mistura fique homogênea.
Passo 4
Despeje a mistura dentro de uma peneira e peneire bem para remover os resíduos sólidos.
Passo 5
Coloque o suco de milho peneirado dentro de uma panela e acrescente o açúcar a gosto.
Passo 6
Leve ao fogo e mexa até levantar fervura. O suco deve começar a engrossar.
Passo 7
Transfira o suco para uma tigela e cubra com um plástico filme. Isso ajudará a evitar que crie crosta. Deixe repousar.
Passo 8
Após o suco atingir a temperatura ambiente, leve novamente para o liquidificador. Adicione as duas xícaras de leite que estavam na geladeira.
Passo 9
Bata novamente até ficar bem misturado.
Passo 10
Sirva em seguida ou leve para gelar. O suco de milho verde pode ser guardado em garrafinhas por até dois dias na geladeira.
Observação
Não use milho em conserva e não é necessário cozinhar o milho. Utilize sempre espigas fresquinhas e cruas para garantir o melhor sabor.
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Gostou desta receita? Comente e compartilhe suas experiências! O feedback é sempre bem-vindo.
Perguntas frequentes
Qual é a informação nutricional do Suco de Milho Verde?
Os valores nutricionais são aproximados por porção individual. É uma bebida saudável e saborosa!
Quais são os ingredientes necessários para fazer o Suco de Milho Verde?
Você vai precisar de espigas de milho, leite e açúcar. Simples e fácil de encontrar!
Como é o passo a passo para preparar o Suco de Milho Verde?
1. Retire os grãos do milho.
2. Gelar o leite.
3. Bata os grãos com o leite no liquidificador.
4. Peneire a mistura.
5. Adicione açúcar e leve ao fogo.
6. Deixe ferver e engrossar.
7. Cubra e deixe repousar.
8. Adicione leite gelado e bata novamente.
9. Sirva ou deixe gelar.
10. Use milho fresco, não cozido ou em conserva.
O que deve ser evitado ao fazer o Suco de Milho Verde?
Evite usar milho em conserva. O milho deve ser sempre fresco e cru!
Quanto tempo o Suco de Milho Verde pode ser guardado na geladeira?
Ele pode ser guardado em garrafinhas na geladeira por até dois dias. Mas é melhor se consumido fresco!
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